Care zahar e mai bun?
Indiferent de culoare, zaharul are importanta lui in toate procesele din organism. Important este sa nu comitem excese, caci atunci apar si problemele.
Medicii sfatuiesc sa optam pentru zaharul brun nerafinat, care are si vitamine, si minerale. Dar cea mai bune alegere este mierea naturala. Este un indulcitor care nu afecteaza sanatatea si, mai mult, ajuta la intarirea sistemului imunitar, protejandu-ne impotriva bolilor.
Indiferent de culoare, zaharul are importanta lui in toate procesele din organism. Important este sa nu comitem excese, caci atunci apar si problemele.
Medicii sfatuiesc sa optam pentru zaharul brun nerafinat, care are si vitamine, si minerale. Dar cea mai bune alegere este mierea naturala. Este un indulcitor care nu afecteaza sanatatea si, mai mult, ajuta la intarirea sistemului imunitar, protejandu-ne impotriva bolilor.
Comentarii
Trimiteți un comentariu